TRFイージードゥダンササイズビリーとの比較

ビリーズブートキャンプと比べてどうなの?【TRFイージードゥダンササイズQ&A】

 

 

画像

 

 ビリーと比べてどうですか?

 

ダイエット系DVDといえばビリーズブートキャンプ!私も以前はかなりやってたんですけどしんどくてやめちゃいました。

 

ビリー隊長と比べてTRFのダンササイズDVDはどうでしょうか?

 

 

( グエンさん  女性 )

 

 

 

画像

 

 私もビリー入隊経験ありますが、断然TRFのほうが良かったです。

 

 

おっしゃるとおり、こういうダイエット系のDVDと言えばビリーズブートキャンプってイメージが強いですよね。一時期はすごいブームでしたからねぇ。私もビリーはしたことがあるのですが、あれはとっても辛かったです。

 

でも、あの時は痩せたくて必死に毎日ビリーをやっていました。3ヶ月間位かなぁ。でもですね、毎日頑張っても4kgしか落なかったのです。痩せたことは痩せたんですけど、

 

 

あれって凄く筋肉質になってしまうのですよ。

 

 

体中がムキムキ…!という感じ。ダイエットとして取り上げられていましたけど、どちらかというと体を鍛えたい男性向きではないかと。

 

で、TRFのダンスエクササイズと比べてどうなのかってことですけど、個人的にはTRFの方が好きです。

 

ビリーに比べるととっても簡単。しんどさもそんなにありません。そして、痩せる。時間も短いと良いことだらけです。

 

ですので、過去にビリーで挫折をしたような方でも問題なく続けられることでしょう。

 

まぁ…小学校6年生のうちの娘でも楽しそうにわいわいとやっていたので、大人なら絶対に出来るでしょう。そういえば、ビリーってビリーズブートキャンプエリートとかいうのも出ましたよね。あれが鬼みたいに辛かったと話題になっていたのを思い出しました。

 

そりゃ、辛い運動をすれば痩せるでしょうけど、そういうのって女性には厳しいですよね。適度な運動と感じられる運動量で確実に体重を落としていく方法が大事だと私は思っています。そうじゃないと続けられないですから(汗)

 

 

サイト管理人 ヤセ タイコ より★

 

 

 

TRFイージードゥダンササイズの効果【私の口コミ体験談】

 

ビフォーアフター

ビフォーアフター2

 

rank

img

ninki

arrow

img